Mẫu theo dõi thói quen tốt nhất trên Notion năm 2023
Việc theo dõi thói quen của bạn có thể khó khăn. Hầu hết mọi người muốn theo dõi thói quen của họ, nhưng điều đó không có nghĩa là họ thực sự làm theo. Việc phát triển và tuân theo các thói quen sẽ rất tẻ nhạt nếu bạn không có các công cụ phù hợp. May mắn thay, Notion giúp mọi người dễ dàng hơn trong việc phát triển cá nhân và cải thiện khả năng quản lý công việc của họ. Bài viết này sẽ giới thiệu một số công cụ theo dõi thói quen tốt nhất mà bạn có thể sử dụng trong Notion.
1. Mẫu theo dõi thói quen Notion
Công cụ theo dõi thói quen do nhóm nội bộ của Notion xây dựng là một trong những công cụ dễ sử dụng nhất. Mẫu có thiết kế đơn giản và trực quan cho phép người dùng xem bảng trong ngày của họ.
Mẫu có các cột hoạt động và phần nhận xét, đồng thời bạn có thể dễ dàng thêm trang tính hàng tháng mới chỉ bằng cách nhấn nút.
Đây là mẫu hữu ích để giám sát và theo dõi các nhiệm vụ khác nhau trong ngày và xem tần suất bạn đã hoàn thành mỗi nhiệm vụ. Một lợi ích khác là khả năng thay đổi tên của các cột hoạt động để cá nhân hóa mẫu.
Mẫu mặc định của Notion sẽ phục vụ tốt cho bạn nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó để dễ dàng theo dõi thói quen.
2. Mẫu theo dõi thói quen Zoe Chew
Mẫu theo dõi thói quen Notion này là phiên bản nâng cao hơn của mẫu mặc định của Notion. Mẫu này do Zoe Chew thiết kế và có nhiều cột dành cho các hoạt động như di chuyển, đọc sách, thiền, v.v.
Bạn cũng có thể sử dụng mẫu này nếu muốn theo dõi thời gian thức dậy.
Mỗi hoạt động có thể được cho điểm “0″hoặc “1″để biểu thị trạng thái hoàn thành, với 0 biểu thị nhiệm vụ chưa hoàn thành. Để cá nhân hóa mẫu này hơn nữa, bạn có thể thiết kế các nhãn khác nhau và đặt nền có màu cho chúng.
Mẫu có nút tìm kiếm được đặt ở vị trí thuận tiện để giúp bạn tìm các tác vụ khác nhau mà không cần cuộn. Hơn nữa, bạn thậm chí có thể đếm các ô được chọn và không được chọn. Tính năng này sẽ giúp bạn hiểu bạn đang làm tốt như thế nào trong việc duy trì thói quen của mình.
Ngoài việc cung cấp cho bạn chế độ xem chi tiết hàng ngày và hàng tháng về các nhiệm vụ của bạn, mẫu còn bao gồm nhiều biểu tượng khác nhau đại diện cho các nhiệm vụ của bạn. nhiệm vụ. Sau khi hoàn tất, bạn có thể sử dụng phần bên phải để viết nhận xét trong ngày.
3. Mẫu theo dõi thói quen của Vitor Rodrigues
Một số mẫu Notion tốt nhất do người dùng tạo. Mẫu Vitor Rodrigues là một ví dụ hoàn hảo về điều này và nó cũng miễn phí sử dụng.
Mẫu này phức tạp hơn một chút. Nó có lượt xem hàng tuần và hàng tháng. Khi mở trình theo dõi, bạn thường sẽ đến bảng “Tuần này”. Bảng này sẽ hiển thị cho bạn tên thói quen, ngày, thứ và tính năng kiểm tra.
Để có đánh giá toàn cảnh , bạn có thể hiển thị bảng hàng tháng. Bảng này sẽ hiển thị các hàng hàng ngày nhưng sẽ không hiển thị ngay các nhiệm vụ. Bạn phải nhấp vào một ngày để hiển thị danh sách đầy đủ các nhiệm vụ của ngày đó.
Nếu bạn’quản lý công việc phức tạp hoặc có nhiều hoạt động cần theo dõi hàng ngày, đây có thể là một mẫu tuyệt vời để sử dụng.
4. Mẫu Trình theo dõi thói quen Taylor Milliman
Mẫu này khá giống với mẫu do nhóm của Notion thiết kế. Mẫu này có cấu trúc bảng quen thuộc, dễ theo dõi.
Mỗi hàng có ngày, ngày tháng và các nhiệm vụ khác nhau và bạn có thể mở ngày ô để ghi chú khi cần thiết. Một tính năng tuyệt vời là các biểu tượng. Bất cứ khi nào bạn để lại ghi chú hoặc nhận xét, một biểu tượng sẽ hiển thị để biểu thị thông tin mới.
Hơn nữa, phiên bản mặc định của mẫu này sử dụng số phần trăm thay vì tổng. Điều này có thể hữu ích nếu bạn muốn có một bức tranh rõ ràng hơn về mức độ bạn đang theo kịp các thói quen và hoạt động của mình.
Tất nhiên, bạn có thể thay đổi sang định dạng tổng nếu muốn. Bạn cũng có thể cá nhân hóa mẫu hơn nữa bằng cách thêm các hàng mới ở dưới cùng.
5. Mẫu theo dõi thói quen Thomas Frank
Đây là một mẫu khác do người dùng thiết kế với định dạng kiểu trang tính. Đây là một trong những mẫu đơn giản nhất để sử dụng, đặc biệt là khi theo dõi rất ít hoạt động.
Thomas Frank đã tạo mẫu này để giúp theo dõi các chu kỳ hàng tuần. Nó hiển thị danh sách từ Chủ Nhật đến Thứ Bảy với bốn mục tiêu hoặc hoạt động cơ bản mỗi ngày:
Thức dậy lúc 6 giờ sáng Đọc 30 phút Ăn bữa sáng lành mạnh Đạp xe 10 dặm
Tuy nhiên, bạn có thể thay đổi những thói quen này bằng cách nhấp vào biểu tượng bánh răng bên cạnh họ. Khi bạn chuẩn bị bắt đầu một tuần mới, bạn có thể nhấp vào nút Trình theo dõi thói quen hàng tuần mới để hiển thị một bảng theo dõi mới.
Cuối cùng, mẫu sẽ hiển thị thêm cơ sở dữ liệu chi tiết vì nó nhận được nhiều dữ liệu hơn và bạn có thể sử dụng cơ sở dữ liệu đó để theo dõi tiến trình của mình.
6. Mẫu phân tích
Trình theo dõi thói quen Mẫu phân tích có sẵn trên Notion đã nhận thấy một số thay đổi. Nó được tải lên lần đầu tiên vào năm 2021 bởi Red Gregory. Vào năm 2022, nó đã được L.J. La Douceur chỉnh sửa, bổ sung lại và cải thiện.
Nếu bạn muốn có một kiểu mẫu khác với các trang tính tiêu chuẩn, thì đây có thể là kiểu dành cho bạn. Mẫu phân tích thực hiện phân tích hàng tháng bằng cách sử dụng bảng kanban.
Điều này cho phép bạn theo dõi một số hoạt động nhất định và xếp hạng các tháng của bạn, xem tiến trình của bạn và bạn đang ở đâu trong tháng.
Mẫu này cũng nhóm các tháng thành các quý, mang lại cảm giác chuyên nghiệp hơn.
Giống như tất cả các mẫu khác, bạn có thể xem nhật ký hàng ngày và thêm tối đa sáu thói quen cho mỗi ngày. Sau khi hoàn thành một hoạt động, bạn có thể đánh dấu vào các hộp rồi nhận điểm xếp hạng dựa trên số lượng nhiệm vụ mà bạn đã hoàn thành.
7. Mẫu theo dõi thói quen và sức khỏe
Jane Schill là người tạo ra mẫu Health & Habit Tracker. Đây là mẫu Notion miễn phí sử dụng được thiết kế để thúc đẩy mọi người duy trì thói quen của họ đồng thời cung cấp cho họ số liệu thống kê hữu ích dựa trên các hoạt động của họ.
Mẫu có định dạng hàng tuần tiêu chuẩn nhưng cũng cho phép bạn nhận được tổng quan hàng ngày về các nhiệm vụ và thói quen của bạn. Bạn có thể nhập năm thói quen, kiểm tra những thói quen đã hoàn thành và xem thanh tiến trình dựa trên tỷ lệ phần trăm.
Sau đó, bạn có thể truy cập số liệu phân tích hàng tuần và hàng tháng để xem tỷ lệ phần trăm hoàn thành trung bình và tỷ lệ phần trăm hoàn thành cho từng thói quen.
Nhưng tại sao lại là mẫu theo dõi sức khỏe? Bạn sẽ nhận thấy rằng mẫu có ba phần bổ sung được gọi là Tâm trạng, Triệu chứng và Thuốc.
Những phần này rất phù hợp để sử dụng nếu bạn có vấn đề về sức khỏe hoặc lo lắng hoặc bạn đang cố gắng phát triển bản thân và cải thiện lối sống của mình.
Dễ dàng theo dõi thói quen
Không thiếu các mẫu theo dõi thói quen tuyệt vời do người dùng Notion tạo. Một số mẫu đơn giản và dễ sử dụng, trong khi một số mẫu khác phức tạp hơn và có thể thực hiện các phân tích chi tiết hơn về hiệu suất cũng như khả năng duy trì thói quen của bạn.
Điều tuyệt vời nhất về Notion là nhiều mẫu hoàn toàn có thể tùy chỉnh và miễn phí sử dụng. Nếu bạn thực sự muốn phát triển bản thân và cải thiện kỹ năng quản lý công việc của mình, thì bạn sẽ không phải cam kết nhiều về tài chính.
Bạn thích mẫu Notion nào? Hãy cho chúng tôi biết trong phần nhận xét bên dưới hoặc chia sẻ một số sáng tạo của riêng bạn mà bạn cho rằng có thể mang lại lợi ích cho người khác.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Một số trang trên trang web này có thể bao gồm liên kết liên kết. Điều này không ảnh hưởng đến việc biên tập của chúng tôi theo bất kỳ cách nào.
