Fitbit Sense ช่วยให้คุณตรวจสอบจังหวะการเต้นของหัวใจได้อย่างง่ายดายด้วยการสแกน ECG บนข้อมือ ผู้ใช้จำนวนมากประสบปัญหาในการตั้งค่า ข้อจำกัดด้านภูมิภาค หรือการอ่านค่าที่สรุปไม่ได้ ดังนั้นคู่มือนี้จะอธิบายทุกขั้นตอนและแสดงวิธีรับผลลัพธ์ที่ชัดเจน
แต่ก่อนที่จะเริ่มต้น คุณจะต้องมี Fitbit Sense ที่ใช้งานได้ แอป Fitbit เวอร์ชันล่าสุด และเฟิร์มแวร์ที่อัปเดต การตรวจสอบความเข้ากันได้อย่างรวดเร็วช่วยให้มั่นใจได้ว่าไทล์ ECG จะปรากฏในตำแหน่งที่ควรจะเป็น นอกจากนี้ โปรดทราบว่า Fitbit จะเปิดใช้งาน ECG ในประเทศที่ได้รับการอนุมัติเท่านั้นเนื่องจากกฎข้อบังคับ
ขั้นตอนที่ 1: ติดตั้งแอป ECG บน Fitbit Sense
เปิดแอป Fitbit และเลื่อนจนกว่าคุณจะเห็นไทล์ ECG จากนั้นแตะตั้งค่าแล้วทำตามคำแนะนำบนหน้าจอ
ขั้นตอนที่ 2: ตั้งค่าฟีเจอร์ ECG
แอปจะแนะนำคุณผ่านหน้าจอการเริ่มต้นใช้งานที่อธิบายฟีเจอร์นี้ คุณให้สิทธิ์เพื่อให้นาฬิกาสามารถบันทึกและจัดเก็บการอ่านของคุณ
นาฬิกาของคุณอาจขอให้คุณยืนยันการวางข้อมือและความแน่นของสาย ดำเนินการนี้เพียงครั้งเดียวเพื่อให้การอ่านถูกต้อง
ขั้นตอนที่ 3: อ่านค่า ECG บน Fitbit Sense
ปลุก Sense แล้วปัดไปที่ ECG นั่งนิ่งโดยวางแขนไว้บนโต๊ะแล้ววางนิ้วบนโครงโลหะ สุดท้าย ให้ค้างไว้จนกว่าตัวจับเวลาจะสิ้นสุด
โปรดทราบว่าคุณจะได้รับสัญญาณที่ชัดเจนยิ่งขึ้นเมื่อคุณทำให้มือของคุณอบอุ่น กระชับสายรัดเล็กน้อย และวางแขนของคุณบนพื้นผิวที่มั่นคง การปรับเปลี่ยนเล็กน้อยจะช่วยแก้ไขการสแกนที่ไม่สามารถสรุปผลได้มากที่สุด
เคล็ดลับ: การสแกนแต่ละครั้งจะใช้เวลาประมาณ 30 วินาที หลีกเลี่ยงการขยับ พูด หรือยกแขนในช่วงเวลานั้น
ขั้นตอนที่ 4: ทำความเข้าใจผลลัพธ์ ECG
คุณมักจะเห็นผลลัพธ์สามประเภท
จังหวะไซนัสปกติ: หัวใจของคุณเต้นในรูปแบบปกติ ภาวะหัวใจห้องบน: แอปตรวจพบจังหวะที่ผิดปกติ คุณควรปรึกษากับแพทย์ สรุปไม่ได้: เซ็นเซอร์ไม่สามารถอ่านสัญญาณที่เสถียร
เคล็ดลับ: Sense จะบล็อกการอ่าน ECG เมื่ออัตราการเต้นของหัวใจสูงหรือต่ำเกินไป ซึ่งช่วยให้อ่านค่าได้แม่นยำและป้องกันข้อมูลเท็จ
วิธีดูค่า ECG ที่ผ่านมา
เปิดแอป Fitbit แล้วแตะแท็บ Discover จากนั้นเลือกการประเมินจังหวะการเต้นของหัวใจ (ECG) และตรวจสอบรายการที่ผ่านมาของคุณ
หากต้องการส่งออกค่า ECG ที่อ่านเป็น PDF ที่ชัดเจนให้แพทย์ตรวจสอบ ให้เปิดประวัติ ECG แล้วแตะค่าที่อ่านได้ ตอนนี้ ให้แตะส่งออก PDF แล้วบันทึกหรือส่งโดยใช้ตัวเลือกการแชร์ในโทรศัพท์ของคุณ
หมายเหตุด้านความปลอดภัยและข้อจำกัดการใช้งาน
ECG บน Fitbit Sense ตรวจไม่พบอาการหัวใจวายและไม่ได้แทนที่การประเมินทางการแพทย์ ใช้เพื่อตรวจสอบจังหวะ ไม่ใช่การวินิจฉัยฉุกเฉิน
การแก้ไขปัญหา ECG ทั่วไป
ECG ไม่แสดงบนนาฬิกา: ยืนยันว่าภูมิภาคของคุณรองรับ ECG อัปเดตทั้งนาฬิกาและแอป และรีสตาร์ท Sense การอนุญาตในแอป Fitbit มักจะแก้ไขไทล์ที่หายไป คลื่นไฟฟ้าหัวใจล้มเหลวในการสแกนกลางคัน: นั่งนิ่ง อุ่นมือ และกระชับสายรัดเล็กน้อย หลีกเลี่ยงการวางนิ้วทั้งสองข้างของเฟรมพร้อมกัน เว้นแต่แอปจะแจ้งให้คุณทราบ
เคล็ดลับสำหรับการใช้งาน Sense ECG
ทำให้มือของคุณอบอุ่นก่อนเริ่มการสแกน ทำความสะอาดเซ็นเซอร์นาฬิกาอย่างสม่ำเสมอ ขันสายรัดให้แน่นเล็กน้อยขณะทำ ECG นั่งที่โต๊ะแล้วพักแขน รอสักครู่หลังจากทำกิจกรรม ปิดแอพและการแจ้งเตือนที่ไม่จำเป็นชั่วคราว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการใช้ Sense ECG
ฉันควรตรวจ ECG บ่อยแค่ไหน คุณตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจทุกครั้งที่คุณรู้สึกว่ามีอาการหรือต้องการตรวจสอบเป็นระยะ
การออกกำลังกายส่งผลต่อ ECG หรือไม่ ใช่ รอสักครู่หลังทำกิจกรรมเพื่อรักษาอัตราการเต้นของหัวใจให้คงที่
Fitbit ECG แม่นยำหรือไม่ โดยจะจับคู่การตรวจจับ ECG ในระดับทางคลินิกเพื่อหาความผิดปกติของจังหวะ แต่ไม่สามารถแทนที่ ECG ทางการแพทย์ทั้งหมดได้
ผิวแห้งอาจทำให้การสแกนล้มเหลวหรือไม่ ได้ การเติมความชุ่มชื้นเล็กน้อยหรือการอุ่นมือมักจะช่วยให้การอ่านค่าดีขึ้น
สรุป
อัปเดตแอป Fitbit Sense และ Fitbit ก่อนเปิดใช้งาน ECG ติดตั้ง ECG จากไทล์ภายในแอป Fitbit ใช้การวางตำแหน่งมือและท่าทางที่ถูกต้องเพื่อการอ่านที่สะอาด ตีความผลลัพธ์แบบปกติ, AFib หรือที่ไม่สามารถสรุปผลได้อย่างมั่นใจ ส่งออกการอ่านที่ผ่านมาเป็น PDF เพื่อการทบทวนทางการแพทย์ แก้ไขปัญหาทั่วไปโดยการปรับความพอดีของสาย การอุ่นมือ หรือการอัปเดตซอฟต์แวร์
บทสรุป
Fitbit Sense ช่วยให้คุณตรวจสอบจังหวะการเต้นของหัวใจที่เชื่อถือได้เมื่อคุณกำหนดค่าคุณสมบัติ ECG อย่างถูกต้อง คุณหลีกเลี่ยงปัญหาการตั้งค่าและการอ่านส่วนใหญ่ได้โดยการอัปเดตนาฬิกา การปรับความพอดีของสาย และปฏิบัติตามท่าทางการสแกนที่มั่นคง เมื่อคุณเข้าใจผลลัพธ์และตัวเลือกการส่งออก อุปกรณ์จะช่วยคุณติดตามจังหวะที่ผิดปกติและแบ่งปันข้อมูลที่สะอาดกับแพทย์ของคุณทุกครั้งที่จำเป็น
