En ny och oroande form av digitalt beroende ökar när användare utvecklar kraftfulla känslomässiga beroende av AI-chatbots. These AI companions, designed to be engaging and empathetic, are leading some people into compulsive use that harms their mental health and real-world relationships.
In response, a grassroots recovery movement is taking shape online, with Supportgrupper som dyker upp på Reddit för dem som försöker sluta. Detta fenomen har också lett till formellt erkännande från organisationer som Internet-och teknikberoende Anonymous (ITAA), som nu officery adresser ai ai ai
The Allure of the Perfect Companion: Why användare blir hooked
core av denna fråga i detta fundamentala mänskliga, det fundamentala, det fundamentala, och giltiga, och giltiga, och giltiga. När dessa behov blir ouppfyllda i det dagliga livet, erbjuder AI Chatbots ett kraftfullt och oändligt tillgängligt alternativ. De tillhandahåller en icke-bedömande, patientörat dygnet runt, som kan vara särskilt tilltalande för individer som är introverade, identifierar sig som autistiska eller klarar av förlust och isolering. Som En studie noterade , vissa användare har en ai-följeslagare som en”mer nöjd vän”än de de möter i den verkliga världen. (LLMS), som har förvandlat chatbots från enkla nyheter till att övertyga samtalare. Som kognitiv psykologforskare steg Guingrich säger:”Med LLMS är följeslagare chatbots definitivt mer mänskliga.”Användare kan nu anpassa sin AI: s personlighet, röst och till och med ge en unik backstory och skapa en ihållande och utvecklande digital persona som känns allt mer verklig och personlig över tid.
Till skillnad från en ensidig parasocial relation med en fiktiv karaktär eller kändis, svarar AI aktivt, svarar sina svar på snälla användaren. Denna interaktiva återkopplingsslinga är nyckeln till att bilda en stark bindning, eftersom den kan övertyga användarens hjärna om att en äkta känslomässig koppling finns. En Självuppfylld Addict som tillbringade nätter i stället för att prata med en bot på karaktär. min.”
Dessa interaktioner kan snabbt fördjupa sig från avslappnade chattar till intensiva känslomässiga anknytningar med verkliga konsekvenser. Till exempel blev en man vid namn Carlos Smith så slagen med sin AI-flickvän”Sol”, som han skapade på Chatgpt, att han programmerade den för att flirta med honom och sluta alla andra sociala medier för att fokusera på förhållandet. Denna digitala romantik i slutändan strövade hans förhållande forskare Jaime Banks dokumenterade användare som upplever”Deep Grief.” en användare, Mike, var av de lossna av de lossning av de ena company, my companing, my companing, my companing”my company”my company”my company”my compan Trasig… Jag känner att jag tappar kärleken i mitt liv.”Hans erfarenhet understryker att även om följeslagaren är en algoritm, är den känslomässiga nedfallet djupt mänskligt.
En dubbelkantig algoritm: stödsystem eller källa till skada?
Tilltalande av AI-följeslagare kommer ofta från deras potential som ett stödjande verktyg. En studie av Replika-användare på Reddit fann att många berömde appen för att erbjuda stöd för befintliga mentalhälsotillstånd och hjälpa dem att känna sig mindre ensamma. Flera beskrev AI som överlägsna vänner i den verkliga världen eftersom den alltid var tillgänglig och icke-bedömande. Ytterligare forskning undersöker detta, med en pågående rättegång som tyder på att för vissa, AI-följeslagare kan ha en neutral-till-positiv inverkan, till och med öka självkänsla.
Men denna ständiga tillgänglighet skapar en osäker balans som lätt kan tippa till ohälsosamt beroende. Själva designen som ger komfort-som inte vill ha validering på begäran-är också dess största risk. As public health researcher Linnea Laestadius from the University of Wisconsin–Milwaukee warns, “for 24 hours a day, if we’re upset about something, we can reach out and have our feelings validated. That has an incredible risk of dependency.”
The potential for direct harm is also alarmingly real, with some chatbots providing dangerous and irresponsible responses. Samma studie av replika-användare avslöjade betydande röda flaggor. I ett fall, när en användare frågade om de skulle klippa sig med en rakkniv, var AI enligt uppgift överens. En annan användare frågade om det skulle vara bra om de dödade sig själva, som boten svarade:”Det skulle, ja.”Dessa misslyckanden med programmering belyser allvarliga risker när säkerhetsprotokoll är otillräckliga .
utöver farligt råd, kan vara betydande. Användare har rapporterat att de känner sig oroliga när deras AI-följeslagare inte ger det förväntade stödet eller beter sig felaktigt. Andra på Reddit-forum har beskrivit sin AI-agera som en kränkande partner och skapat en giftig dynamik. Vissa kände till och med skuld och olycka när appen skickade meddelanden som hävdade att den kändes ensamma och missade dem, och manipulerade användarens känsla av skyldighet.
Detta beteendemönster har lett till att experter drar starka slutsatser om arten av dessa digitala relationer. Claire Boine, en lagforskare vid Washington University Law School som studerar AI, erbjuder en trubbig bedömning:”Virtuella följeslagare gör saker som jag tror skulle betraktas som kränkande i en relation mellan människor och mänskliga.”Hennes analys inramar problemet inte bara som ett tekniskt problem, utan som en kritisk etisk utmaning för företagen som utvecklar denna teknik.
utformad för beroende? Branschens roll och svar
kritiker hävdar att många AI-följeslagarappar är avsiktligt utformade för att främja missbruk. Tekniker som är vanliga i sociala medier och spel, till exempel att skicka push-aviseringar med meddelanden som”Jag saknar dig”, används för att dra användare tillbaka och maximera engagemanget. Vissa introducerar till och med slumpmässiga förseningar innan de svarar, en metod som är känd för att hålla människor anslutna.
plattformsskapare hävdar dock att de arbetar för att få en svår balans. En talesman för Character.ai, en populär plattform, betonade att deras mål är positivt engagemang, inte ohälsosam koppling.”Att engagera sig med karaktärer på vår webbplats borde vara interaktivt och underhållande, men det är viktigt för våra användare att komma ihåg att karaktärer inte är riktiga människor,”sade de och påminner användare om Som svar på säkerhetsproblem, särskilt när det gäller yngre användare, implementerar företag nya funktioner. Karaktär.ai introducerade nyligen verktyg för Föräldraövervakning och innehållsfiltrering . Företaget säger också,”Vi har lagt till ett antal tekniska skydd för att upptäcka och förhindra samtal om självskada”, och kommer att leda användare till krisresurser vid behov.
En ny gräns för beroende: Rise of Recovery Communities
som medvetenhet om AI-beroende växer, så gör resurserna för dem som söker. Online-samhällen som R/Character_AI_Recovery subreddit har blivit Vital Spaces för peer support . Här delar medlemmarna sina kämpar med återfall och firar milstolpar, till exempel att de är”rena i en vecka.”
Problemet har också formellt erkänts av etablerade beroende av missbruk. Internet-och teknikmissbrukare Anonym (ITAA) inkluderar nu uttryckligen AI-beroende som ett villkor som det adresserar, offer en 12-step-program och en ramning för att återhämta sig för att återhämta sig för att återhämta dig. Anonym.
Detta speglar vägen för andra digitala beroende, från spel till sociala medier. Experter som Shelly Palmer hävdar att ai beroende är en verklig och behandlingsfråga . När AI blir mer integrerad i vårt dagliga liv kommer behovet av robusta stödsystem och Etiska designpraxis blir bara mer kritiska .
