W tym artykule wyjaśniono, jak włączyć i używać funkcji Podświetlenie nocne w systemie Windows 11.
Istnieją obawy dotyczące niebieskiego światła emitowanego przez ekrany komputerów i jego potencjalnego długoterminowego wpływu na zdrowie oczu. Niebieskie światło emitowane przez monitor może powodować zmęczenie oczu i zakłócać sen, szczególnie gdy jest używany wieczorem.
Nauka włączania funkcji Podświetlenie nocne w systemie Windows 11 jest kluczowa, ponieważ redukuje ono niebieskie światło emitowane przez ekran komputera, co może pomóc zmniejszyć zmęczenie oczu i poprawić jakość snu.
Możesz zaplanować automatyczne włączanie i wyłączanie tej funkcji, zapewniając wygodny sposób ochrony zdrowia oczu.
Włącz podświetlenie nocne
Użytkownicy mogą włączyć podświetlenie nocne w systemie Windows, aby chronić swoje zdrowie oczu.
Oto jak to zrobić.
Aby włączyć tę funkcję w systemie Windows 11, kliknij Start i wybierz Ustawienia.
Na stronie Ustawienia systemu wybierz Wyświetlacz.
Kafelek Ustawienia wyświetlania systemu Windows
Po otwarciu strony ustawień wyświetlania przejdź do Podświetlenie nocne i przełącz przycisk, aby je włączyć.
Podświetlenie nocne powinno być teraz aktywne. Jeśli aktywujesz tę opcję w nocy, od razu powinieneś zauważyć, że ekran komputera emituje mniej niebieskiego światła i przełącza się na cieplejszy kolor, który pomoże Ci spać.
Jeśli siła kolorów jest niezadowalająca, możesz ją dostosować w razie potrzeby. Strzałka znajduje się po prawej stronie przycisku przełączania.
Kliknij ją, aby uzyskać dostęp do dodatkowych ustawień lub włączyć funkcję oświetlenia nocnego.
Teraz możesz dostosować intensywność koloru do swoich potrzeb, przełączając linię w zakresie od 1 do 100. Im bliżej przesuniesz ten przełącznik do 100, tym cieplejsze będzie nocne światło.
Zaplanuj podświetlenie nocne
Możesz także zaplanować podświetlenie nocne, aby automatycznie dostosowywało jasność ekranu o określonej porze nocy. Domyślnie harmonogram jest ustawiony na zachód do wschodu słońca lub od (21:05 do 5:33).
Opcja od zachodu do wschodu słońca automatycznie podgrzewa temperaturę monitora komputera po zachodzie słońca. Ponownie sprawia to, że wyświetlacz jest mniej męczący dla oczu i zmniejsza zmęczenie oczu.
Jeśli ten harmonogram nie jest odpowiedni dla Twojego przypadku, możesz dostosować czas tutaj i harmonogram, ręcznie ustawiając godziny.
Jeśli pracujesz do późna w nocy i czujesz, że Twoje oczy są nadwyrężone, możesz włączyć tę funkcję. Może się to przydać, zwłaszcza nocnym markom.
Wniosek:
Włączenie funkcji Podświetlenie nocne w systemie Windows 11 zmniejsza ekspozycję na niebieskie światło i chroni zdrowie oczu. Ta funkcja zapewnia konfigurowalny ekran o ciepłych kolorach, który może złagodzić zmęczenie oczu, zwłaszcza podczas korzystania z niego w nocy. Użytkownicy mogą ręcznie dostosować intensywność kolorów do swoich preferencji. Funkcja planowania umożliwia automatyczne dostosowanie w oparciu o godziny zachodu słońca, zwiększając wygodę i komfort oczu. Night Light może poprawić jakość snu i ogólne samopoczucie użytkowników pracujących do późna lub spędzających długie godziny przed ekranami.
