Nie wszyscy chcą nosić smartwatch do łóżka, więc Garmin opracował produkt, który pobiera czujnik z najnowszych smartwatche i przymocowuje go do lekkiej, zmywalnej opaski. Ostatecznym rezultatem jest niszowy produkt, który jest oczywistym rozwiązaniem dla użytkowników Garmin, którzy uwielbiają gromadzić dane, ale także dbają o swój komfort podczas snu. Jednak jego cena może sprawić, że te dodatkowe minuty śledzenia snu REM są warte kosztów. Po spędzeniu dwóch tygodni z indeksowym monitorem snu owiniętym wokół mojego ramienia, jestem gotowy powiedzieć, czy jest to przydatne urządzenie, czy po prostu drogi sposób na potwierdzenie tego, tak, nadal nie masz wystarczającej ilości snu. Rozpocznijmy:
indeks garmin indeks snu Monitor: Do kogo jest dobry?
Ten pasek snu jest odpowiednim wyborem dla:
użytkownicy Garmin, którzy nie chcą nosić smartwatchu podczas snu osoby zainteresowane dobrym snem
profesjonaliści i konsesji
Tutaj są rzeczy, które lubię o Garmin indeks Monitor:
Lekki i wygodny w noszeniu podczas inteligentnych alarmów, które pomagają obudzić się dobrze wypoczęta dokładność śledzenia snu w porównaniu do garmin smartwatches
jak w przypadku wad:
Wydaje się zbyt drogie dla śledzenia snu Inteligentne alarm również zatrzymuje śledzenie snu
Ocenienie produktu 4/5
Werdykcja
W przypadku śledzenia snu Inteligentne alarm zatrzymuje również śledzenie snu
Produkt Rating 4/5
Werdykt
Działa to, że Garmin nie jest strachu z produktem z Różnorodnością z produktem z Różnorodnością. nisze. Najprawdopodobniej monitor snu indeksu Garmin jest pierwszym krokiem w kierunku utworzenia konkurenta do paska WHOOP, który ma dość lojalny zwolennik. Podoba mi się indeksowy monitor snu i myślę, że jest to świetny towarzysz dla istniejących użytkowników Garmin, którzy wolą nie nosić smartwatcha podczas snu i chcą precyzyjnego śledzenia snu. Ten zespół snu jest lekki i bardzo wygodny w noszeniu w nocy, z dobrą żywotnością baterii. Jeśli możesz sobie na to pozwolić, na pewno spodoba ci się używanie go.
Rozprzącenie monitora snu indeksu Garmin
Monitor snu indeksu Garmin jest w małym szarej kartonowym pudełku, zawierającym zdjęcie urządzenia z przodu i nazwę produktu.
Garmin indeks snu Monitor jest w małym pudełku z kartonowym
Po otwarciu wszystkiego znajdziesz indeksowy monitor snu, jego kabel ładowania USB-C, przewodnik szybkiej konfiguracji, informacje o bezpieczeństwie produktu i inne ulotki.
Wszystkie elementy, które otrzymasz
Wpływanie na indeks Garmin indeks snu jest bardzo proste. Before buying it, you should keep in mind that it’s available in two sizes:
S/M: Fits upper-arm circumferences of 20-29 cm (8.0-11.7 inches) L/XL: Fits upper-arm circumferences of 26-42 cm (10.5-16.6 inches)
I received the larger variant for testing.
Design and hardware Specyfikacje
Monitor snu indeksu Garmin ma bardzo praktyczny projekt. Pasek jest miękki, rozciągliwy i oddychający, wykonany z mieszanki nylonu i spandexu, dzięki czemu jest zarówno lekki, jak i wygodny w noszeniu. Mniejszy pasek waży zaledwie 0,6 uncji (15,8 gramów), podczas gdy większy ma 0,7 uncji (20,0 gramów).
Pasek jest bardzo lekki
Moduł trzymający wszystkie czujniki, a port naliczania znajduje się w środku paska. Mierzy 1,6″x 1,5″x 0,3 cala lub 41,7 x 37,6 x 7,8 mm i waży zaledwie 0,5 uncji (14,5 gramów). Indeksowy monitor snu ma ocenę wodoodporności 5 atm. To prawdopodobnie dlatego, że Garmin chciał, aby był odporny na pot i do mycia. Jednak przed umyciem zawsze usuwaj moduł z paska.
Poszukaj modułu wewnątrz paska
indeks monito na indeks monito Garmin dla czujnika sercowego i monitorza Bloygen Monitor, aNO akcelerometr i czujnik temperatury skóry. Port ładowania jest taki sam jak na wszystkich urządzeniach Garmin. Dlatego jeśli masz smartwatch Garmin, możesz użyć tego samego kabla i ładowarki dla obu urządzeń.
Garmin indeksowy monitor snu Korzyści z najnowszego snu
Wewnątrz modułów basishitu, również Lithium-Ion-jon, jest też Lithium-Ion-Ion. co powinno trwać do siedmiu nocy z włączonym śledzeniem SPO2.
Bateria trwa do siedmiu nocy
Są to najważniejsze specyfikacje indeksów garmin. Jak widać, jest to niszowy produkt, który został zaprojektowany tak, aby był przydatny dla użytkowników Garmin, którzy nie chcą nosić smartwatch podczas snu. Jeśli chcesz zobaczyć jeszcze więcej informacji technicznych, sprawdź jego oficjalną stronę produktu: Garmin indeks indeksu snu monitor .
ustawianie i używając indeksu Garmin
Możesz zacząć korzystać z monitora snu Garmin, musisz skonfigurować go na smartfonie. Jest kompatybilny z iOS, jak i Androidem, a na obu z nich musisz zainstalować aplikację Connect, zalogować się z konto i sparować opaskę snu. Ale zanim będziesz mógł to zrobić, musisz uruchomić indeksowy monitor snu, kładąc palcem na czujniku tętna przez 5 sekund. Jego dioda LED błysnie, gdy tylko zacznie działać.
Proces konfiguracji jest szybki i łatwy
Proces konfiguracji jest skrót Przeglądanie harmonogramu snu i przeglądanie samouczka na temat korzystania z pasma.
naucz się nosić pasmo, zanim użyjesz go
, zanim zaczniesz używać zespołu, garMin, set Set A Wude Alarm, który ma delikatnie obudzić cię w optymalnym czasie w oparciu o sen, podczas określonego 30-minutowego okna czasowego. Ta funkcja działa dobrze i doceniam to, że nie musisz robić nic na smartfonie, aby uciszyć alarm. Po prostu dotkniesz indeksu snu dwukrotnie i drzemka. Jednak wykonanie tego wyłącza śledzenie snu, a jeśli będziesz spać przez kilka dodatkowych minut, nie pojawią się w raporcie śledzenia snu. Jest to niefortunny błąd i należy go naprawić w przyszłych aktualizacjach oprogramowania układowego.
Możesz skonfigurować inteligentny alarm wzbudzenia
noszenie zespołu jest super wygodne. Możesz go z łatwością dostosować, a po pierwszych kilku minutach użytkowania przestaniesz czuć, że tam jest. Uznałem, że było to znacznie wygodniejsze niż jakikolwiek smartwatch i poważnie zastanawiam się nad użyciem go jako domyślnego śledzenia snu.
noszenie monitora snu indeksu Garmin jest bardzo komfortowo
, gdy przeglądasz zasady dla monitora snu w Garmin, nie znajdziesz. Możesz także ustawić harmonogram snu, dostosować intensywność wibracji alarmowej, zresetować pasmo i włączyć dostęp do plików USB (po podłączeniu do komputera). To wszystko! Ten zespół nie jest zaprojektowany do śledzenia sportowego ani do noszenia go w ciągu dnia.
There aren’t many settings to configure
According to Garmin, the battery of the Index Sleep Monitor should last for seven nights of use if you sleep around eight hours każdej nocy. Mój harmonogram snu waha się od siedmiu do ośmiu godzin, a ja mogłem go nosić przez osiem nocy przed ładowaniem. Zmierzyłem również prędkość ładowania za pomocą 45-watowej ładowarki Samsung. W 40 minutach monitor snu indeksu Garmin naładowany do 56%, a pełne ładowanie wymagało 88 minut.
Charing index Garmin Sleep Monitor
Skład i używając indeksu garmin jest bardzo przyjemny. Zespół dobrze sobie radzi i jest wygodny w noszeniu podczas snu. Ale zbadajmy, jakie dane śledzą i jak wiarygodne jest:
Śledzenie snu za pomocą monitora snu indeksu Garmin
za pomocą monitora snu indeksu Garmin do śledzenia snu jest proste. Włącz opaskę, kładąc palcem na czujniku tętna przez pięć sekund, a powinien wibrować, aby wskazać, że jest włączony. Następnie dopasuj go na ramieniu i idź spać. Zapraszam do opuszczenia smartwatch na noc. Zespół automatycznie wykrywa, gdy zasypiasz i zaczyna śledzić czas snu, fazy snu, poziomy tlenu we krwi, tętno, zmienność tętna, temperaturę skóry i oddychanie. Wykrywa to, kiedy go zdejmiesz, a jeśli otworzysz aplikację Connect na smartfonie, synchronizuje się automatycznie.
Dostajesz mnóstwo mierników snu
Zauważono, że indeks garminowy śpiący śpiąca i rem snu sleep i snu sleep, a sleep Sleep Is WSZYSTKIE GARMIN STARTWATCH W METRICS
Ostatnie miesiące. Wyniki, które z niego otrzymałem, wydawały się bardziej dokładne i bardziej dostosowały się do danych śledzenia snu ze smartwatchów wykonanych przez inne firmy, które ogólnie przewyższają Garmina w śledzeniu snu. Dlatego jeśli chcesz śledzić snu wyższej jakości i jesteś użytkownikiem Garmin, indeksowy monitor snu jest najlepszym wyborem.
Śledzenie snu jest bardziej wiarygodne
. Garmin Venu X1, aby aplikacja Connect może dokładnie przeanalizować i zaktualizować jej wskaźniki na podstawie moich danych snu. Wykonanie tego zapewnia prawidłowy status szkolenia i ocenę gotowości do szkolenia na swoim smartwatchu Garmin, a także inne przydatne dane, takie jak czas powrotu do zdrowia, status HRV, zalecenia trenera snu i codzienne sugerowane treningi. Dane śledzenia snu są również wykorzystywane do funkcji prognozowania cyklu owulacji Garmina. Ponieważ jednak jestem mężczyzną, nie mogłem przetestować i ocenić tych funkcji.
Wiele metryk jest aktualizowanych na podstawie śledzenia snu
garmin indeks snu, jako średnia śledzenie snu, a także mnóstwo danych OFER OFER. jest następnie używany przez aplikację Connect i inne urządzenia do obliczania różnych wskaźników zdrowia i fitnessu. Jest to również najdokładniejsze urządzenie Garmina do śledzenia snu.
Czy podoba Ci się monitor snu Garmin indeks?
Mam nadzieję, że podobało Ci się przeczytanie mojej recenzji monitora snu indeksu Garmin i że masz teraz zrównoważony widok tego produktu, w tym jego funkcje, mocne strony i słabości. Zanim skończę, jestem ciekawy, czy przeczytam twoje przemyślenia: czy lubisz ten produkt i co oferuje? Czy rozważyłbyś go kupić, czy uważasz, że cena jest zbyt wysoka na to, co zapewnia? Proszę o komentarz poniżej i udostępnij swoją perspektywę.
