Smartwatche szybko ewoluowały z liczników krokowych i drogich akcesoriów w przydatne narzędzia zdrowotne i dobrego samopoczucia. Dostępne dziś wyrafinowane urządzenia do noszenia mogą być prawdziwymi aktywami dla tych, którzy chcą przejąć prawdziwą kontrolę nad swoim zdrowiem. Nowe badanie potwierdza, ile różnicy mogą zrobić smartwatche. Według Europejskiego badania zachowań zdrowotnych w 2025 r., Zamówionego przez Huawei, ponad 80% użytkowników smartwatchów zgłasza, że ich urządzenia pomogły im poprawić codzienne nawyki, od więcej ćwiczeń i lepszego snu po zwracanie bliższej uwagi na stres i zdrowie serca. Zarówno użytkownicy, jak i lekarze uznają wartość dostarczanych danych zdrowotnych, smartwatche stają się ważnym aspektem sposobu, w jaki ludzie w Europie zarządzają swoim dobrostanem. Oto niektóre z najciekawszych statystyk ujawnionych przez tę ankietę:
Większość użytkowników smartwatchu zgłasza pozytywne zmiany stylu życia
ipsos przeprowadziło badanie europejskiego europejskiego w europejskich krajach europejskich. Obejmowało około 1000 respondentów w wieku 18–64 lat i ujawniło kilka interesujących danych:
Większość użytkowników smartwatchu zgłosiła więcej
Źródło obrazu: Huawei
Awarnega jest wszechczasów, ponieważ 78% Europejczyków rozumie ich, że ich lifury mogą afekować ich lifury. zdrowie. 85% respondentów ceni funkcje zdrowotne i chce ich na swoich smartwatchach. Ponad 80% użytkowników SmartWatch zmieniło swoje zachowanie na podstawie spostrzeżeń i funkcji wbudowanych w ich urządzenia. To poprawiło ich nawyki snu i harmonogramy treningu. Lekarze popierają również smartwatche. Pracownicy służby zdrowia zalecają nie tylko noszenie urządzeń zdrowotnych, ale 93% już miało pacjentów na podstawie danych zebranych przez smartwatche. Wczesne wykrywanie zdrowia może być jedną z najważniejszych zalet noszenia trackera lub smartwatcha. Ustanawiając użytkowników o potencjalnych problemach, urządzenia te wspierają zapobieganie leczeniu, pomagając ludziom rozwiązywać problemy, zanim stają się poważni. 68% użytkowników w ankiecie zgłosiło koncentrację na śledzeniu ich aktywności fizycznej. Tylko 41% ma krok, a średni cel wynosi około 7000-8000 kroków. Ponad połowa użytkowników (53%) codziennie monitoruje swoje tętno i puls, a 46% uważa monitorowanie zdrowia serca najważniejszą funkcją zdrowia na smartwatch. 
Ciekawe statystyki o europejskich użytkownikach smartwatch
Źródło obrazu: Huawei
więcej niż połowa populacji europejskiej lub nie używa urządzenia smartwatch. Jednak korzyści są trudne do zignorowania, więc coraz więcej osób prawdopodobnie zwróci się do tego rodzaju technologii śledzenia, próbując zachować zdrowie i sprawne.
Ponadto najnowsze monitorze smartwatche i fitness, takie jak Huawei Watch 5, które niedawno sprawdziliśmy tutaj na cyfrowym obywatelu, obejmują zaawansowane cechy zdrowia, takie jak ciągłe monitorowanie serca, nasycenie krwi (SPO₂), ECG (Elektrokard (ElectiGram (ElectiGram. możliwości, a nawet nieregularne wykrywanie bicia serca. Kilka modeli, takich jak Huawei Watch D2, nawet oferuje czujniki monitorowania ciśnienia krwi i czujniki temperatury ciała, co daje użytkownikom głębszy wgląd w ich ogólny samopoczucie. Ponieważ zarówno użytkownicy, jak i technologia ewoluują i rozwijają się (stare 🙂), prawdopodobnie skończymy nasze najnowsze dane generowane na noszenie podczas wizyty u lekarza.
Czy używasz noszenia do monitorowania zdrowia?
Nie ma wątpliwości, że smartwatche i podobne tropiciele zdrowotne mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie. Ale jesteś na pokładzie? Opinie są podzielone w naszym cyfrowym zespole obywatelskim. Mój kolega, Codruț, jest właścicielem smartwatcha, ale nie zawsze działa na podstawie dostarczonych danych. Mój szef, Ciprian, uwielbia szczegółowe raporty zdrowotne tak bardzo, że nawet widziałem, jak nosi dwa smartwatche jednocześnie. 😮 Prawdę mówiąc, testował jeden z nich na recenzję, ale bardziej podoba mi się moja wersja. 🙂 Jeśli chodzi o mnie, przez lata próbowałem używać trackerów zdrowia. Uznałem pierwszą dość niewygodną, a moja skóra dosłownie wybuchła po noszeniu drugiego na kilka miesięcy. Wygląda na to, że jestem uczulony na chętnie oferowanie szczegółów na temat mojego życia i harmonogramu, więc będę trzymać się regularnych kontroli zdrowia i codziennych ćwiczeń. Co z tobą? Czy posiadasz smartwatch lub tropiciel zdrowia? Jaki? Jak go używasz? Daj mi znać swoją opinię w sekcji komentarzy.
