ある電話から別の電話に連絡先を転送するのは困難です。ただし、連絡先を Google クラウド サービスにバックアップしている場合は、簡単に復元できます。同様に、連絡先が突然消えたり、誤って削除したりした場合でも、現在のデバイスですぐに復元できます。
ただし、データを失う前に携帯電話を Google アカウントにバックアップまたは同期した場合にのみ可能です。そうしないと、連絡先を取得できません。
Google から連絡先を復元する方法
Google バックアップから連絡先を復元
連絡先が Google サーバーにバックアップされている場合は、電話に復元できます。どんなときも。ただし、Google によると、Android の上位バージョンから Android の下位バージョンにバックアップを復元することはできません。
電話の設定を起動します。下にスクロールして [Google] をタップします。 セットアップと復元をクリックします。連絡先の復元に移動します。
アカウントからをタップし、Google アカウントを選択して連絡先を復元します。最新のバックアップがあるデバイスを選択します。
デバイスの選択を解除しますそのコピーが必要ない場合は、ストレージとSIMカード。次に、[復元] をタップします。 (通知パネルを開くと、連絡先が復元されていることがわかります)
Google コンタクトの使用
Google コンタクトを使用すると、削除した連絡先を 30 日以内に復元できます。指定された日付を超えると、連絡先は完全に削除され、復元できなくなります。
ごみ箱からの復元
わずか数ステップで、ごみ箱から連絡先をすばやく復元できます。ただし、以前にゴミ箱自体から連絡先を削除した場合は、そのような連絡先は見つかりません。
Google の連絡先を開きます。 (プロンプトが表示されたら許可します) [修正と管理] に移動します。次に、[ゴミ箱] をタップします。 
次に、復元したい削除済みの連絡先を選択します。または、すべての連絡先を回復したい場合は、その人の名前を長押しして、3 つの点をタップする必要があります。 [すべて選択] をタップします。 
もう一度 三点 をタップします。次に、[回復] をタップします。 
変更を元に戻す
変更を元に戻す際に知っておくべき重要なことがあります。変更を元に戻すと、連絡先を復元するのに役立ちますが、新しく保存した連絡先が削除される場合もあります。そのため、同じ期間内に連絡先を削除した場合は、次の手順に従うことに注意する必要があります。
Google の連絡先を開きます。 修正と管理に移動します。次に、プロフィール アイコンをタップします。 [連絡先アプリの設定] をタップします。 変更を元に戻すをタップします。 (Google アカウントを選択)
次に、変更を元に戻す日付を選択します。
例: 昨日連絡先を削除した場合は、昨日を選択する必要があります。日付を覚えていない場合はカスタムを選択することもできます。次に、[元に戻す] をタップします。
削除した連絡先の復元が開始されます。リフレッシュしてしばらく待ちます。
Gmail の使用
この方法の顕著な特徴は、どのプラットフォームからでも連絡先にアクセスしてダウンロードできることです。たとえば、モバイル ブラウザ、Gmail アプリ、PC ブラウザ、または Google アプリを使用して、この方法を試すことができます。あなたがしなければならないことは、Gmail アカウントにログインすることだけです。
Gmail アプリを開きます。右上隅にある自分のプロフィールをタップします。次に、[Google アカウントの管理] をタップします。 データとプライバシー に移動します。下にスクロールして [データをダウンロード] を選択します。
下にスクロールして、[すべて選択解除] をタップします。
次に、もう一度下にスクロールして [連絡先] を選択します。もう一度一番下までスクロールして、[次のステップ] をタップします。
その後、Export once を選択し、Create export をクリックします。 (ファイルの準備が始まります)
ファイルの準備が完了すると、ダウンロード リンクが電子メール アドレスに送信されます。次に、[ファイルをダウンロード] をタップします (パスワードの入力を求められます)。ファイルがダウンロードされたら、ファイル アプリを開きます。次に、ダウンロードしたファイルを探して長押しし、[抽出] をクリックします。
解凍したファイルを開きます(Takeout)。次に、[連絡先] をタップします。 [すべての連絡先] をタップします。
保存をクリックします。連絡先のインポートが開始されます。インポートが完了すると復元されます。
iOS で Google 連絡先を復元する
iOS に切り替えて連絡先を復元したい場合は、それを行うためのオプションがあります。ただし、上記の方法と同様に、以前に Google アカウントでバックアップを作成したことがある場合にのみ復元できます。
