時間に基づいて自動的にモニターまたは画面の輝度を調整したいですか?これらの簡単な手順に従って、Windows 11と10のモニターの輝度をスケジュールします。
コンピューターユーザーとして、私たちは常に画面を見ています。ただし、通常、時刻に応じて画面の明るさを調整することを忘れたり無視したりします。これは本当にあなたの目に負担をかける可能性があり、長期的にはそれらにダメージを与えることさえあります。たとえば、薄暗い部屋に明るいモニターを持つことは、あなたの目にかなり厳しいです。ありがたいことに、時刻に応じて、Windowsに画面の明るさを変更するように強制することができます。これにより、目のひずみが減少するだけでなく、消費電力を改善し、バッテリーを節約します。
このチュートリアルでは、Windows 11とWindows 11の監視輝度をスケジュールする手順を示しましょう。 src=”https://i0.wp.com/windowsloop.com/wp-content/uploads/2025/01/download-twinkle-tray-290125.jpg?resize=428%2C248&ssl=1″コンピューター。
Windowsになる前に、スケジュールで明るさを調整するための組み込み機能がありません。したがって、Twinkle Trayと呼ばれる無料のオープンソースアプリを使用します。以下のメソッドは、明るさセンサーがなくても、すべてのモニターとラップトップで動作します。以下の手順は、Windows 11/10の輝度をスケジュールするための手順をテストします。 href=”https://github.com/xanderfrangos/twinkle-tray/releases”target=”_ blank”>このページ。 「 time調整」タブ。「 add a time 」をクリックします。朝の時間を設定します set 「 add a time 」を使用して」 Windowsのスケジュールされたモニターの明るさページそして、 Twinkle Tray の最新バージョンをダウンロードします。 「 Assets 」セクションの下にインストーラーファイルがあります。その後、ダブルクリックダウンロードされたファイルがインストールされ、自動的に開きます。これにより、Twinkleトレイ設定ウィンドウが開きます。
注:タスクバーにアプリアイコンが表示されない場合は、「アップ」矢印をクリックして非表示のアイコンをチェックします。アプリが開いていない場合は、開いている場合があります。 src=”https://i0.wp.com/windowsloop.com/wp-content/uploads/2025/01/open-twinkle-tray-settings-290125.jpg?Resize=788%2C391&ssl=1″[ add a time ]ボタンをクリックします。
夜間 24時間形式で輝度を調整しますたとえば、2度目のスライダーを30％に設定します。 src=”https://i0.wp.com/windowsloop.com/wp-content/uploads/2025/01 Twinkle Trayは、時間設定に応じてモニターの輝度を自動的に調整します。
のラップアップ:スケジュールでモニターの輝度を自動的に調整します
Windowsには組み込みのオプションがありませんが、フリーおよびオープンソースアプリケーション、Twinkle Trayを使用して、モニターの明るさを自動的にスケジュールすることができます。この方法は、ラップトップやモニターに輝度センサーが組み込まれていない場合に特に役立ちます。追加のボーナスとして、アプリはタスクバーに明るさスライダーを追加するため、必要なときにいつでも画面の明るさを調整できます。タスクバーのTwinkle Trayアプリアイコンをクリックして、スライダーを使用してください。
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