Se non ricordi la password di Instagram, niente panico. Puoi visualizzarlo o reimpostarlo tramite il telefono, il browser o il gestore delle password. Questa guida copre ogni metodo di lavoro, sia che tu sia ancora connesso o completamente bloccato.
1) Controlla se hai effettuato l’accesso a Instagram
Inizia confermando se hai già effettuato l’accesso. Se puoi accedere al tuo profilo, puoi modificare la password senza recuperarla.
Nell’app Instagram, tocca l’icona del tuo profilo → il menu (☰) → Impostazioni e Privacy. Successivamente, seleziona Centro account → Password e sicurezza per confermare il tuo accesso.
Se desideri utilizzare il browser, vai su Instagram.com e cerca l’icona del tuo profilo nell’angolo in alto a destra. Se è visibile, hai effettuato l’accesso e puoi modificare direttamente la password.
2) Trova la password Instagram salvata
Se hai mai salvato le tue credenziali Instagram nel telefono o nel browser, puoi visualizzarle tramite il gestore delle password. Questo metodo non richiede la reimpostazione di nulla.
Su Android: apri Impostazioni → Password e account → Google → Gestione password. Successivamente, cerca Instagram.com e tocca per rivelare la password salvata dopo aver confermato l’impronta digitale o il PIN.
Su iPhone: vai su Impostazioni → Password e cerca Instagram.com. Tocca la voce e utilizza Face ID o Touch ID per visualizzare la tua password.
Sul browser Chrome o Edge: apri le impostazioni del browser e seleziona Password. Ora cerca Instagram.com e fai clic sull’icona a forma di occhio per rivelarlo dopo la verifica del sistema.

3) Reimposta la tua password Instagram
Se hai effettuato l’accesso e non ricordi la password, puoi reimpostarla tramite l’app o la pagina di accesso web. Il collegamento per il ripristino arriverà via email o SMS.

Per farlo, vai alla pagina di accesso di Instagram.com sul tuo browser o apri l’app e seleziona Accedi. Ora seleziona Password dimenticata? e segui le istruzioni sullo schermo per ricevere l’e-mail di reimpostazione della password.
4) Recupera la password senza e-mail o telefono
Se non riesci ad accedere all’e-mail o al telefono registrati, puoi comunque recuperare il tuo account utilizzando il tuo nome utente o il login di Facebook. Basta andare sulla pagina di accesso di Instagram e selezionare l’opzione Accedi con Facebook. Se i tuoi account sono collegati, riacquisterai l’accesso immediatamente.
Un’altra opzione che puoi utilizzare per recuperare la password è utilizzare Non puoi reimpostare la password? opzione. Puoi accedervi facendo clic su Password dimenticata? → Non riesci a reimpostare la password? nella pagina di accesso. Da qui, segui semplicemente le istruzioni visualizzate sullo schermo e sarai in grado di confermare la proprietà del tuo account.

Se tutti questi tentativi falliscono, non hai altra scelta che contattare l’assistenza di Instagram. Assicurati di preparare tutti i dettagli richiesti, come il tuo numero di telefono, e di essere pronto a verificare la tua identità.
5) Risoluzione dei problemi di accesso
Se il link di reimpostazione non funziona o non lo hai mai ricevuto, questi suggerimenti risolvono i problemi di accesso più comuni.
Nessuna email o SMS di reimpostazione: controlla la cartella spam o posta indesiderata e assicurati che l’email o il telefono corretti siano collegati al tuo account. Link di reimpostazione scaduto: richiedi un nuovo collegamento e utilizzalo immediatamente. I collegamenti di reimpostazione solitamente scadono entro 10-15 minuti. Problemi di autenticazione a due fattori: utilizza i codici di backup o conferma l’accesso tramite l’app di autenticazione. Se li hai persi entrambi, contatta l’assistenza e verifica manualmente la tua identità.
Suggerimenti per evitare di perdere nuovamente la password di Instagram
Memorizza le credenziali nel Gestore delle password di Google o nel portachiavi iCloud. Abilita l’autenticazione a due fattori nel menu di sicurezza di Instagram. Mantieni aggiornati l’e-mail di recupero e il numero di telefono. Non inserire mai la password su siti Web non ufficiali o popup casuali.
Domande frequenti
Posso vedere direttamente la mia password Instagram? No, Instagram non visualizza mai le password. Puoi visualizzare le credenziali salvate solo tramite il gestore password del telefono o del browser.
Cosa succede se ho dimenticato la password e l’e-mail? Utilizza il tuo nome utente o l’account Facebook collegato per recuperare l’accesso. Se il problema persiste, invia una richiesta di recupero basata sull’ID.
È sicuro memorizzare la mia password Instagram? Sì, i gestori integrati come Gestore delle password di Google e Portachiavi iCloud utilizzano la crittografia per mantenere le credenziali sicure.
Riepilogo
Controlla se hai già effettuato l’accesso. Recupera la password dalle credenziali salvate sul telefono o sul browser. Utilizzare il pulsante”Password dimenticata?”opzione per reimpostare i tuoi dati di accesso. Recupera l’accesso tramite Facebook o la verifica dell’ID se hai perso le informazioni di contatto. Cambia regolarmente la tua password e abilita l’autenticazione a due fattori.
Conclusione
Trovare o recuperare la tua password Instagram è semplice quando sai dove cercare. Sia che tu lo recuperi dalle password salvate, lo reimposti utilizzando un collegamento di accesso o recuperi il tuo account con la verifica dell’ID, ogni metodo richiede solo pochi minuti. Mantieni sempre aggiornati i dettagli di recupero e abilita l’autenticazione a due fattori per una protezione più forte.