Les montres intelligentes ont rapidement évolué à partir des comptoirs de pas et des accessoires coûteux dans des outils de santé et de bien-être utiles. Les appareils portables sophistiqués disponibles aujourd’hui peuvent être des actifs réels pour ceux qui veulent prendre le contrôle réel de leur santé. Une nouvelle étude confirme à quel point la différence peut faire des montres intelligentes. Selon l’European Health Behavior Survey 2025, commandée par Huawei, plus de 80% des utilisateurs de smartwatch rapportent que leurs appareils les ont aidés à améliorer leurs habitudes quotidiennes, de l’exercice davantage et de mieux dormant pour accorder une plus grande attention au stress et à la santé cardiaque. Les utilisateurs et les médecins reconnaissant la valeur des données de santé fournies, les montres intelligentes deviennent un aspect important de la façon dont les personnes à travers l’Europe gèrent leur bien-être. Voici quelques-unes des statistiques les plus intéressantes révélées par cette enquête:
La plupart des utilisateurs de SmartWatch rapportent des changements de style de vie positifs
ipsos mené le 2025 enquête sur le comportement de la santé européen pour Huawei dans huit pays européens. Il comprenait environ 1000 répondants âgés de 18 à 64 ans et a révélé quelques données intéressantes:
Les utilisateurs de la plupart des smartwatch ont déclaré exercer davantage
Source d’image: Huawei
La conscience de la santé peut avoir une idée de la santé. 85% des répondants apprécient les caractéristiques de la santé et les souhaitent sur leurs montres intelligentes. Plus de 80% des utilisateurs de smartwatch ont changé leur comportement en fonction des informations et des fonctionnalités intégrées dans leurs appareils. Cela a amélioré leurs habitudes de sommeil et leurs horaires d’entraînement. Les médecins soutiennent également les montres intelligentes. Les professionnels de la santé recommandent non seulement des dispositifs de santé portables, mais 93% avaient déjà des patients en fonction des données recueillies par des montres intelligentes. La détection précoce de la santé peut être l’un des avantages les plus importants du port d’un tracker ou d’une smartwatch. En alertant les utilisateurs des problèmes potentiels plus tôt, ces appareils soutiennent la prévention du traitement, aidant les gens à résoudre les problèmes avant de devenir graves. 68% des utilisateurs de l’enquête ont rapporté le suivi de leur activité physique. Seulement 41% ont un objectif d’étape, avec l’objectif moyen à environ 7000 à 8000 étapes. Plus de la moitié des utilisateurs (53%) surveillent leur rythme cardiaque et leur pouls quotidiennement, et 46% considèrent la surveillance de la santé cardiaque la fonctionnalité de santé la plus importante sur une smartwatch.
Statistiques intéressantes sur les utilisateurs européens de SmartWatch
Source d’image: Huawei
Plus que la moitié de la population européenne n’utilise pas de dispositif SmartWatch ou a Wear. Cependant, les avantages sont difficiles à ignorer, de sorte que de plus en plus de gens se tourneront probablement vers ce type de technologie de suivi dans le but de rester en bonne santé et en forme.
En outre, les dernières montres intelligentes et les trackers de fitness, tels que le Huawei Watch 5, que nous avons récemment examiné ici sur le citoyen numérique, incluent le suivi de la santé avancée, le suivi de la fréquence cardiaque, l’ECG) capacités, et même détection de battements cardiaques irréguliers. Quelques modèles, tels que le Huawei Watch D2, offrent même une surveillance de la pression artérielle et des capteurs de température corporelle, donnant aux utilisateurs des informations plus approfondies sur leur bien-être général. Au fur et à mesure que les utilisateurs et la technologie évoluent et grandissent (Old 🙂 🙂), nous finirons probablement par envoyer nos dernières données générées par les portables lors de la rendez-vous d’un médecin.
utilisez-vous un portable pour surveiller votre santé?
Il ne fait aucun doute que les horloges intelligentes et les suiteurs de santé similaires peuvent avoir un effet positif sur la santé. Mais êtes-vous à bord? Les opinions sont divisées dans notre équipe de citoyens numériques. Mon collègue, Codruț, possède une smartwatch mais n’agit pas toujours en fonction des données fournies. Mon patron, CiPrian, aime tellement les rapports de santé détaillés que je l’ai même vu porter deux montres intelligentes simultanément. 😮 À vrai dire, il en testait l’un pour une critique, mais j’aime mieux ma version. 🙂 Quant à moi, j’ai essayé d’utiliser des trackers de santé plusieurs fois au fil des ans. J’ai trouvé le premier assez inconfortable, et ma peau a littéralement éclaté après avoir porté la seconde pendant quelques mois. Il semble que je sois allergique à offrir volontiers des détails sur ma vie et mon horaire, donc je m’en tiendrai aux contrôles de santé réguliers et que je fais de l’exercice quotidiennement. Et toi? Possédez-vous une smartwatch ou un tracker de santé? Lequel? Comment l’utilisez-vous? Faites-moi savoir votre opinion dans la section des commentaires.
