Cómo agregar pasos manualmente en un FitBit
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FitBit es un excelente dispositivo para realizar un seguimiento de las actividades diarias, el ejercicio, los horarios de sueño y más. FitBit generalmente se usa como un reloj inteligente o un rastreador en su muñeca, pero también puede instalarlo en dispositivos iOS y Android.
Si bien esta aplicación fue diseñada para rastrear las actividades diarias que aún están en progreso, también le permite registrar manualmente los pasos y otros ejercicios después de haberlos terminado. En este artículo, le mostraremos cómo ingresar datos manualmente en la aplicación móvil de FitBit.
Cómo registrar manualmente los pasos en la aplicación FitBit para iPhone
FitBit La aplicación se creó para realizar un seguimiento de las actividades cotidianas, como caminar, la ingesta diaria de agua y alimentos, el ejercicio y mucho más. También puede controlar cuántas calorías quema todos los días, así como su frecuencia cardíaca y su horario de sueño. En general, FitBit te ayuda a crear y mantener rutinas saludables que puedes seguir a diario.
No solo puedes usar los relojes inteligentes y rastreadores FitBit para monitorear tu actividad actual, sino que también puedes descargar la aplicación FitBit a tu teléfono. Además, FitBit no solo es compatible con dispositivos iOS y Android, sino que también puedes descargarlo en PC y Xboxes.
La aplicación móvil FitBit es la alternativa ideal para aquellos que no pueden pagar el reloj FitBit.. Puedes llevar tu teléfono contigo cuando salgas a correr o dar un paseo. La función MobileTrack monitoreará el movimiento de la misma manera que el reloj. Además, la aplicación es gratuita.
Si bien puedes usar la aplicación para realizar un seguimiento de todas estas actividades, FitBit también te ofrece la opción de registrar manualmente los ejercicios después de un cierto período de tiempo. Esta característica está pensada para aquellos que se olvidan de usar el dispositivo; pueden usar la aplicación para actualizar la información del ejercicio después. También puede usar esta función cuando desee registrar algo que no se detecta automáticamente.
Si bien puede elegir”Caminar”para su tipo de ejercicio, en realidad no puede agregar la cantidad exacta de pasos que Por otro lado, puedes añadir otro tipo de información, como la duración de tu caminata y la hora y fecha exactas de tu caminata.
Para registrar ejercicios manualmente en la aplicación FitBit en tu iPhone, sigue los pasos a continuación:
Abre la aplicación FitBit en tu iPhone.
Inicie sesión en su cuenta si aún no lo ha hecho.
Toca la pestaña”Hoy”en el menú inferior.
Seleccione el icono”+”junto a la pestaña”Haz un seguimiento de tu ejercicio”.
Vaya a la pestaña”Registro”en la parte superior de la pantalla.
Escriba el tipo de ejercicio.
Seleccione la hora de inicio y la duración del ejercicio.
Agrega cuántas calorías quemaste.
Nota: si agregaste”Caminar”en”Tipo de ejercicio”, también puedes completar los campos”Velocidad”,”Ritmo”y”Distancia”. Toca el botón”Iniciar sesión”cuando hayas terminado.
Cuando regrese a la pantalla”Hoy”, verá que la pestaña”Ejercicio”se ha actualizado.
Si lo desea, puede editar las entradas después de haberlas guardado. Puede hacerlo visitando la pestaña”Historial”en la aplicación FitBit. No solo puede editar el tipo de ejercicio, sino también la fecha, la hora y la duración. Tenga en cuenta que solo puede hacer esto en la aplicación FitBit , no en el reloj FitBit.
También puede eliminar una entrada de ejercicio. Esto también se hace en la pestaña”Historial”de la aplicación.
Cómo registrar manualmente los pasos en el Aplicación FitBit para Android
La aplicación FitBit también está disponible en Google Play. Una vez que lo descargues y configures todo, así es como puedes usar la función de registro manual en tu Android:
Ejecuta la aplicación FitBit en tu Android.
Inicie sesión en su cuenta.
Vaya a la pestaña”Hoy”en la esquina inferior izquierda de su pantalla.
Junto a la pestaña”Hacer un seguimiento de su ejercicio”, toque”+”icono.
Desde la página de seguimiento del ejercicio, vaya a la pestaña”Registrar anterior”en la esquina superior derecha de la aplicación.
En”Tipo de ejercicio”, seleccione”Caminar”.
Bajo el”Hora de inicio”, escribe la fecha y la hora exactas de tu ejercicio.
En la pestaña”Duración”, escriba cuánto duró su ejercicio.
Agregar cuántas calorías quemaste.
Seleccione el botón”Agregar”cuando haya terminado.
Cuando regrese a la pantalla de inicio de su aplicación, notará que el ejercicio que agregó. Como se mencionó anteriormente, lo único que no puede registrar manualmente es la cantidad de pasos que ha tomado. Esto se debe a que los pasos solo se pueden rastrear en tiempo real.
Preguntas frecuentes adicionales
Cómo registrar manualmente los pasos en la aplicación FitBit en Windows 10
Mientras está más conveniente para usar la aplicación FitBit en su teléfono, también puede descargarla en una computadora portátil o computadora con Windows 10. Esto es útil si desea ver la aplicación en una pantalla más grande.
Para registrar ejercicios manualmente en la aplicación FitBit en Windows 10, esto es lo que debe hacer:
1. Inicie la aplicación Fitbit en su Windows 10.
2. Toca la pestaña”Ejercicio”en el tablero.
3. Selecciona el”+”.
4. En”Tipo de ejercicio”, elige”Caminar”.
5. Escribe cuándo empezaste a caminar y cuánto duró.
6. Introduce cuántas calorías has quemado.
7. Confirme la nueva entrada de datos.
Mantenga su aplicación FitBit actualizada
El hecho de que haya olvidado traer su reloj FitBit o su teléfono durante su caminata no significa que no se registrará. La aplicación móvil de Fitbit te permite registrar manualmente tu caminata o cualquier otro tipo de ejercicio que no se haya detectado automáticamente. Solo ten en cuenta que no podrás realizar un seguimiento del número exacto de pasos dados.
¿Alguna vez has intentado registrar manualmente los pasos en la aplicación FitBit? ¿Usaste el mismo método explicado en este artículo? Háganos saber en la sección de comentarios a continuación.
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