在 Windows 11 上，某些程序可以在啟動時自動運行。雖然這可能便於更快地訪問應用程序，但它們會減慢啟動過程，影響性能，並在它們繼續在後台運行時浪費系統資源（處理器和內存）和能源。
通常根據經驗，除了必需品之外，運行許多應用程序絕不是明智之舉。如果您注意到您的計算機啟動時間較長、系統迅速變得遲緩或某些應用程序在您登錄帳戶時不斷彈出（我在看著您，Spotify），Windows 11 提供了不同的方法來禁用啟動程序通過設置應用程序、任務管理器、啟動文件夾和註冊表。
本指南將教您在 Windows 11 上阻止程序在啟動時自動運行的不同方法。
禁用Windows 11 上的啟動程序
要從“設置”應用禁用 Windows 11 上的啟動程序，請使用以下步驟:
在 Windows 11 上打開 設置。
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點擊Apps。
點擊Startup。
（可選）使用“排序依據”設置並選擇啟動影響選項。
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關閉切換開關以在啟動時禁用每個應用程序。
完成這些步驟後，應用程序將不會啟動時自動運行的時間更長，從而加快啟動過程和整體系統性能。
在 Windows 11 上禁用任務管理器中的啟動程序
防止應用程序在啟動時從任務管理器中自動啟動，請使用以下步驟:
打開開始。
從任務管理器搜索並選擇最上面的結果以打開應用。
點擊啟動應用。
選擇影響性能的應用。
點擊禁用按鈕.
重複步驟 4 和 5 以禁用其他會影響啟動的應用程序。
完成這些步驟後，程序將在每次計算機啟動時停止啟動。
在 Windows 11 上禁用啟動文件夾中的啟動程序
從要阻止它們自動啟動，請使用以下步驟:
打開 Start。
搜索 Run 並單擊
鍵入以下命令並單擊確定按鈕:
shell:startup
右鍵單擊應用程序的每個鏈接並選擇刪除選項。
重複步驟 4 以在啟動期間禁用其他應用.
完成這些步驟後，應用程序將不再影響 Windows 11 的啟動體驗。
在 Windows 11 上禁用註冊表中的啟動程序
或者，可以禁用通過從 Run 和 StartupApproroved 鍵中刪除它們的條目，從註冊表中啟動程序。
警告: 請務必注意，修改如果使用不當，Windows 註冊表可能會導致嚴重問題。假設您知道自己在做什麼，並且在繼續之前已經創建了系統的完整備份。
要從 Windows 11 的註冊表中刪除啟動程序，請使用以下步驟:
打開 Startup。
搜索 regedit 並單擊頂部結果打開註冊表。
導航到以下路徑:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
右鍵單擊 REG_SZ 鍵並選擇 Delete 選項以在啟動時禁用它。
重複步驟 5 以禁用其他應用程序。
導航到以下路徑:
HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\StartupApproved
單擊 Run 鍵。
右鍵單擊應用的 REG_BINARY 鍵並選擇 Delete 選項以禁用 i t 在啟動時。
重複步驟 8 以禁用其他應用。
點擊在 StartupFolder 上。
右鍵單擊應用的 REG_BINARY 鍵並選擇 Delete 選項以在啟動時禁用它.
重複步驟 9 以禁用其他應用程序。
完成這些步驟後，這些程序將在啟動時被禁用，從而加快 Windows 11 的啟動過程。
如果這些方法都不起作用，您可能需要從應用程序設置而不是 Windows 設置中禁用該選項。由於每個應用程序都不一樣，可能需要查看開發者的文檔了解更多具體細節。
值得注意的是，除了啟動程序外，Windows 11 還包含自動重啟應用程序以恢復上次運行的功能會話並幫助您快速從中斷的地方繼續。如果您不希望應用程序自動重啟，您需要按照這些說明禁用該功能。
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