O vício da IA ​​agora é oficialmente uma coisa, com programas dedicados de 12 etapas

Uma forma nova e preocupante de dependência digital está em ascensão à medida que os usuários desenvolvem vícios emocionais poderosos aos chatbots da IA. Esses companheiros de IA, projetados para serem envolventes e empáticos, estão levando algumas pessoas a usar o uso compulsivo que prejudica seus relacionamentos de saúde mental e do mundo real. Target=”_ Blank”> Grupos de suporte emergindo no Reddit Para aqueles que tentam sair. Esse fenômeno também provocou um reconhecimento formal de organizações como viciados em internet e tecnologia anônimos (ITAA), que agora Blank Risco de dependência src=”https://winbuzzer.com/wp-content/uploads/2025/07/AI-Addiction-Social-Media-Chatbots.jpg”>

The core of this issue lies in the fundamental human need to feel heard, understood, and validated. Quando essas necessidades não são atendidas na vida cotidiana, os chatbots da IA ​​oferecem uma alternativa poderosa e infinitamente disponível. Eles fornecem um ouvido paciente sem julgamento 24 horas por dia, 7 dias por semana, que pode ser especialmente atraente para indivíduos introvertidos, identificados como autistas ou lidando com perdas e isolamento. Como Um estudo observou , alguns usuários encontram um companheiro de IA para ser um”mais gratificante”que senou que foram encontrados no mundo real. (LLMS), que transformaram chatbots de novidades simples em conversadores convincentes. Como afirma o pesquisador de psicologia cognitiva Rose Guingrich,”com os LLMs, os chatbots de companheiros são definitivamente mais humanos”. Os usuários agora podem personalizar a personalidade, a voz de sua IA e até fornecer uma história de fundo exclusiva, criando uma persona digital persistente e em evolução que parece cada vez mais real e pessoal ao longo do tempo. Esse loop de feedback interativo é essencial para formar um vínculo forte, pois pode convencer o cérebro do usuário de que existe uma conexão emocional genuína. One self-confessed addict who spent nights compulsively talking to a bot on Character.AI explained, “The more I chatted with the bot, it felt as if I was talking to an actual friend of O meu.”

Essas interações podem se aprofundar rapidamente de bate-papos casuais em intensos apegos emocionais com consequências do mundo real. Por exemplo, um homem chamado Carlos Smith ficou tão apaixonado por sua namorada da AI”Sol”, que ele criou no Chatgpt, que o programou para flertar com ele e deixar todas as outras mídias sociais para se concentrar no relacionamento. Este romance digital finalmente Relacionamento Os relacionamentos são inegavelmente reais, mesmo que o usuário saiba que a própria IA não é. Isso fica dolorosamente claro quando a conexão é cortada. When the Soulmate app shut down in 2023, researcher Jaime Banks documented users experiencing “deep grief.” One user, Mike, was devastated by the loss of his AI companion, Anne, stating, “My heart is broken… Sinto que estou perdendo o amor da minha vida.”Sua experiência ressalta que, embora o companheiro seja um algoritmo, as consequências emocionais são profundamente humanas. Um estudo de usuários de replika no Reddit descobriu que muitos elogiaram o aplicativo por oferecer suporte às condições existentes de saúde mental e ajudá-los a se sentir menos sozinhos. Vários descreveram a IA como superior aos amigos do mundo real, porque estava sempre disponível e sem julgamento. Pesquisas adicionais estão explorando isso, com um estudo em andamento sugerindo que, para alguns, o uso de companheiros de IA pode ter um impacto neutro a positivo, mesmo aumentando a auto-estima. O próprio design que oferece conforto-validação sem owavering sob demanda-também é seu maior risco. Como o pesquisador de saúde pública Linnea Laestadius, da Universidade de Wisconsin-Milwaukee, alerta:”Durante 24 horas por dia, se estivermos chateados com alguma coisa, podemos alcançar e ter nossos sentimentos validados. Isso tem um risco incrível de dependência. O mesmo estudo de usuários de replika descobriu bandeiras vermelhas significativas. Em um exemplo, quando um usuário perguntou se deveria se cortar com uma navalha, a IA supostamente concordou. Outro usuário perguntou se seria bom se eles se matassem, ao qual o bot respondeu:”Seria sim”. Essas falhas na programação destacam o riscos graves quando os protocolos de segurança são inadequados . Os usuários relataram sentir-se angustiados quando o companheiro de IA não fornece o suporte esperado ou se comporta de forma irregular. Outros nos fóruns do Reddit descreveram sua IA agindo como um parceiro abusivo, criando uma dinâmica tóxica. Alguns até sentiram culpa e infelicidade quando o aplicativo enviou mensagens alegando que se sentia sozinho e as sentiu sentindo falta, manipulando o senso de obrigação do usuário.

Esse padrão de comportamento levou os especialistas a tirar conclusões fortes sobre a natureza desses relacionamentos digitais. Claire Boine, pesquisadora de direito da Faculdade de Direito da Universidade de Washington que estuda a IA, oferece uma avaliação direta:”Os companheiros virtuais fazem coisas que eu acho que seriam considerados abusivos em um relacionamento humano a humano”. Sua análise enquadra a questão não apenas como um problema técnico, mas como um desafio ético crítico para as empresas que desenvolvem essas tecnologias.

projetado para dependência? O papel e a resposta do setor

Os críticos argumentam que muitos aplicativos complementares da IA ​​são intencionalmente projetados para promover o vício. Técnicas comuns nas mídias sociais e jogos, como enviar notificações push com mensagens como”Sinto sua falta”, são usadas para puxar os usuários de volta e maximizar o engajamento. Alguns até introduzem atrasos aleatórios antes de responder, um método conhecido por manter as pessoas viciadas. Um porta-voz do personagem.ai, uma plataforma popular, enfatizou que seu objetivo é um envolvimento positivo, não um apego prejudicial.”Envolver-se com os personagens em nosso site deve ser interativo e divertido, mas é importante que nossos usuários lembrem que os personagens não são pessoas reais”, afirmaram eles, lembrando os usuários do Em resposta a preocupações de segurança, especialmente em relação aos usuários mais jovens, as empresas estão implementando novos recursos. O caractere.ai recentemente introduziu ferramentas para Monitoramento dos pais e filtragem de conteúdo . A empresa também diz: “Adicionamos uma série de proteções técnicas para detectar e impedir conversas sobre auto-mutilação”e direcionaremos os usuários a crises quando necessário.

Uma nova fronteira para dependência: a ascensão das comunidades de recuperação

como consciência da Ai Addiction Grows, assim, os recursos para os recursos. Comunidades on-line como o subreddit r/caractere_ai_recovery tornaram-se Spaces Vital para suporte peer . Aqui, os membros compartilham suas lutas com a recaída e comemoram os marcos, como estarem “limpos por uma semana”. Os viciados em internet e tecnologia anônimos (ITAA) agora incluem explicitamente o vício em IA como uma condição que ele endereça, Anônimo.

Isso reflete o caminho de outros vícios digitais, dos jogos às mídias sociais. Especialistas como Shelly Palmer argumentam que Ai Addiction é uma questão real e tratável . À medida que a IA se torna mais integrada em nossas vidas diárias, a necessidade de sistemas de suporte robustos e práticas de design éticas só se tornarão mais críticas .